濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」
ＳＮＳや掲示板でも、話題になっているみたい。
気になるジャンルのものだから興味あるな～
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法っていっているのは
スゴイよね？でも本当？
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
少し頭を冷やして考えてみたけど
やっぱり欲しいな～
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そういえば近頃、生活保護制度とは？受けられる人の条件と注意点【動画でわかりやすく解説】の事とか気になる…。
それじゃあ、近いうちに書きますね。