江上由美 ママさんバレー上達の極意やってみた 購入体験談

江上由美さん作成の「ママさんバレー上達の極意」が
ネットの口コミで評価が高いよ。

サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなど
それぞれの技術において核心となるポイントがまとめられているっていってるけど、本当なのかな。

そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。

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練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも実践可能で、
一人だけで練習できる内容も含まれているって話だよ。

試してみる価値はありそうだね。