思い切って試すのは危ないかな～
須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」。
結構売れているみたいだよね。
自分の生きづらさの様々な疑問の正体がわかり、
本来の自分らしい人生を送ることができるようになるって、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
このマニュアルの内容を知る事で、
◎自分の生きづらさの原因がわかる。
◎普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる。
◎頑張っても結果が出なかった理由がわかる。
◎今まで悩んでいたことを悩まなくなる。
◎本来の自分で生きられる。
・・・
といったメリットが期待できるんだって。
結局、実際にやってみないとわからないよね。